Rüya, uyku halindeyken zihinde beliren çeşitli görüntü, düşünce ve duyguların bir karışımı olarak tanımlanabilir. Günlük 8 saat uyuyan bir insanın yaşamının neredeyse üçte biri uykuda geçmektedir. Uyku sırasında, günlük işlerden dolayı yorulan beden ve sinirler dinlenir. Aynı zamanda uykuya özgü rüya olayı da yaşanır. Rüyanın biyolojik olarak tanımı, amacı ve işleyişi tam olarak açıklanamasa da, insanlığın varoluşundan bu yana rüya, yaşanan bir gerçektir.

Rüya görmek, hayatımız boyunca yaşadığımız en gizemli tecrübeler arasında yer alır. Görülen rüyaların genelde büyük bir kısmı hatırlanmaz. Psikolojik bir problemi olmayan herkes rüya görebilir. Eğer bir kişi rüya görmediğini düşünüyorsa, bu tamamen bir yanılgıdır. Rüya görülüyor, ancak unutuluyor olabilir.

Rüya görmek, insanlık tarihi boyunca bilim adamları tarafından araştırılmasına rağmen hala tam olarak açıklanamamıştır. Dolayısıyla "Rüya nedir?" sorusunun cevabı hala net bir şekilde verilememektedir. Rüya, kişinin günlük yaşantısıyla ilgili gelişebileceği gibi, yaşananlardan tamamen bağımsız olarak da ortaya çıkabilir. Rüyada bazen gerçekleşmiş bir olayı görebileceği gibi, bazen gelecekte yaşanacak bir olay ya da o an yaşanan bir olay da görülebilir.

Rüya yorumları, görülen rüyaya bağlı olarak yapılır. Örneğin, rüyada at görmek, genellikle güzel yorumlanan bir rüyadır. Hayırlı ve güzel işlere yorumlanır. Kazanılacak zaferlere, mesleki anlamda yükselişe işaret eder. Aynı rüya, yol anlamına da gelir. Kişinin muradının gerçekleşeceğine, bebek bekleyen birinin erkek bebek sahibi olacağına işaret eder.

Rüya yorumları, yorumlayan kişinin bakış açısına bağlı olarak da değişebilir. Rüyada at görmek, güzel ve hayırlı bir rüya olsa da birçok anlamda yorumlanabilir. Bu tamamen rüyanın görüldüğü şekline göre değişir. Rüyada ata binmek, attan inmek, at ısırması, at öldürmek, başkasının ata bindiğini görmek, at sevmek, atı kestiğini görmek, at sürüsü görmek, görülen atın rengi gibi etkenler, rüya yorumlarını olumlu ya da olumsuz yönde etkiler.

Bazı rüya yorumcularına göre, kişinin gördüğü rüya, kişinin kendi iç dünyasını temsil etmektedir. Bazı rüyalar tamamen kişinin bilinçaltında yaşadığı korkuları simgeler. Örneğin, kişi kendi vücudunu farklı görmüşse, bu tamamen bilinçaltında yaşadığı korkulara yorumlanır.

Rüya yorumları, örneklendirilerek anlatılması gereken oldukça geniş bir konudur. Uzmanlar, rüyaları farklı kategorilere ayırmaktadır. Zihni sürekli bir şeylerle meşgul olan ve yorgun birinin rüyası, karmakarışık bir rüya olacağından yoruma açık kabul edilemez. Çünkü bu kişiler, yaşadıkları olayların etkisinde kalarak rüya görürler.

Diğer bir rüya türü ise kabus ya da karabasan olarak tanımlanan rüyalardır. Bu tarz rüyaların başlangıcı iyi başlayarak sona doğru kabusa döner. Bu tarz rüyalar da yoruma açık değildir. Genelde stres altında olanlar, sinirsel problemi bulunanlar ve depresyonda olan kişiler bu tür rüyalar görür.

Üçüncü kategoride olan rüyalar ise gerçekleşen rüyalardır. Mesela, kişi rüyasında eski bir dostunu görmüşse, rüyadan kısa bir süre sonra bu dostuyla gerçek hayatta karşılaşabilir. Bu tarz rüyalar, gerçek rüyalar olarak yorumlanır ve yorumunun mutlaka dikkatli yapılması gerekir.

Diğer bir rüya kategorisinde ise kişi rüyasında farklı olaylar görür ve bu olayların sadece bir kısmını hatırlar. Bu rüya yorumları, uzmanlar tarafından yapılabilir. Rüya yorumları, bu tarz rüyalar için gereklidir.